Poznaj moją ofertę

Niezależnie od tego, czy szukasz wsparcia w związku z problemami zdrowotnymi, potrzebujesz porady żywieniowej, czy interesuje Cię warsztat lub wykład na temat zdrowia i odżywiania, wspólnie poszukamy rozwiązania dopasowanego do Twojej sytuacji lub potrzeb Twojej organizacji.

Wykłady i warsztaty

Prowadzę również wykłady i warsztaty dla firm, organizacji i grup na temat odżywiania i zdrowia. Treść zawsze dostosowuję do potrzeb uczestników oraz oczekiwań i celów organizacji.

Indywidualne wsparcie

Masz pytania dotyczące odżywiania lub zmagasz się z chorobą, w której sposób odżywiania może odgrywać ważną rolę? Podczas indywidualnych konsultacji przyglądamy się Twoim dolegliwościom, celom i stylowi życia. Otrzymujesz indywidualne zalecenia żywieniowe dopasowane do Twojej sytuacji.

a woman sitting in front of a laptop computer

→ Zobacz, z jakimi problemami zdrowotnymi mogę Ci pomóc.

→ Chcesz dowiedzieć się więcej? Skontaktuj się ze mną.

W czym mogę Ci pomoc?

Każdy ma inną historię. Dlatego każda forma wsparcia wygląda inaczej. Poniżej znajdziesz obszary, w których mogę Ci pomóc. Nie widzisz swojej sytuacji na liście? Napisz do mnie, a wspólnie zastanowimy się, jakie możliwości wsparcia będą dla Ciebie odpowiednie.

Nadwaga i otyłość

Wsparcie w redukcji masy ciała, z naciskiem na zdrowe nawyki, które są realistyczne i możliwe do utrzymania na dłużej.

Niedowaga i niedożywienie

Porady żywieniowe wspierające osiągniecie zdrowej masy ciała i pomagające zapobiegać niedoborom składników odżywczych.

Dolegliwości żołądkowo-jelitowe

Porady żywieniowe w przypadku problemów trawiennych i dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, pomagające znaleźć sposób odżywiania, który będzie lepiej służył Twojemu organizmowi.

Zaburzenia lipidowe i wysoki cholesterol

Zalecenia żywieniowe pomagające poprawić gospodarkę lipidową i wspierać zdrowie serca.

Nietolerancje pokarmowe

Wspólnie sprawdzimy, czy określone produkty mogą nasilać Twoje dolegliwości, i pomogę Ci znaleźć sposob odżywiania, który pomoże je zmniejszyć.

Wybiórczość pokarmowa

Wspólnie poszukamy sposobów, aby jedzenie stało się przyjemniejsze i mniej stresujące, skupiając się na małych, możliwych do osiągnięcia krokach.

Jedzenie emocjonalne

Lepiej zrozumiesz swoje zachowania i nawyki i nauczysz się budować zdrowszą relację z jedzeniem, bez poczucia winy.

Cukrzyca typu 2

Dowiesz się, jak sposób zmiana stylu życia pomoże Ci lepiej kontrolować poziom cukru we krwi.

Choroby tarczycy

Indywidualne wsparcie żywieniowe dopasowane do Twojej sytuacji i potrzeb przy niedoczynności lub nadczynności tarczycy.

Cukrzyca ciążowa

Porady żywieniowe wspierające prawidłowe odżywianie w czasie ciąży i pomagające utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi.

Choroby układu sercowo-naczyniowego

Indywidualne zalecenia żywieniowe wspierające zdrowie serca i pomagające zmniejszyć ryzyko chorób i powikłań układu sercowo-naczyniowego.

A minimalist vector line drawing of a female human body outline, standing in a neutral front-facing anatomical position. Elegant, modern, and clean Scandinavian medical illustration style. Thin warm taupe lines on a solid white background. Soft rounded shapes, no facial features, no clothing, no shading, no muscles or organs, and natural, realistic, non-sexualized body proportions. The figure is centered with generous empty space surrounding it.

Jak wyglądają konsultacje?

Konsultacje online

Wizyty domowe i konsultacje stacjonarne

Większość konsultacji odbywa się online, za pośrednictwem bezpiecznego połączenia wideo. Dzięki temu możesz skorzystać ze wsparcia w komfortowych warunkach, bez konieczności dojazdu

Mieszkasz w Den Bosch lub okolicy? W uzasadnionych przypadkach możliwe są również wizyty domowe lub konsultacje stacjonarne. Szczegóły ustalamy indywidualnie.

Konsultacja wstępna

60 minut

Konsultacja kontrolna

45 minut

Krótka konsultacja kontrolna

30 minut

Indywidualny plan żywieniowy

Podczas pierwszej konsultacji poświęcamy czas na dokładne poznanie Twojej sytuacji, dolegliwości, stylu życia i celów. Wspólnie przyglądamy się temu, co może wpływać na Twoje samopoczucie oraz jaką rolę może odgrywać w tym odżywianie i styl życia. W ten sposób tworzymy solidny fundament do dalszej współpracy.

Ta forma konsultacji sprawdzi się, jeśli jesteś już w trakcie pracy nad swoimi celami i potrzebujesz krótkiego podsumowania, odpowiedzi na pytania lub niewielkiej modyfikacji swojego planu żywieniowego lub planu zmiany stylu życia.

Dla większości osób najlepszym rozwiązaniem jest 45-minutowa konsultacja kontrolna. Daje ona wystarczająco dużo czasu nie tylko na omówienie sposobu odżywiania, ale również na przyjrzenie się nawykom, emocjom i wyzwaniom, które mogą wpływać na osiągniecie Twoich celów.

Jeśli będzie to odpowiednie w Twojej sytuacji, przygotuję indywidualny plan żywieniowy. Uwzględnię w nim Twoje potrzeby, sytuację zdrowotną, styl życia oraz osobiste preferencje, przekładając je na praktyczne wskazówki, które możesz zastosować w codziennym życiu.

Współpraca i ceny

Przejrzyste ceny, aby od początku było wiadomo, czego się spodziewać.

€ 95

+ € 50

Nie musisz się martwić, kiedy między konsultacjami pojawią się pytania. Drobne pytania możesz przesyłać mailowo, są one częścią naszej współpracy. Jeśli masz bardziej szczegółowe pytanie lub pojawi się nowy temat, umawiamy dodatkową konsultację, aby mieć wystarczająco dużo czasu na spokojne omówienie sytuacji i znalezienie odpowiedniego rozwiązania.

Wsparcie między konsultacjami

€ 70

€47

Informacje dotyczące płatności

Jako dietetyk pracuję obecnie bez umów z ubezpieczycielami zdrowotnymi. Oznacza to, że po konsultacji otrzymujesz ode mnie fakturę, którą opłacasz samodzielnie. W zależności od Twojej polisy część kosztów może następnie zostać zwrócona przez ubezpieczyciela.

Możliwość zwrotu kosztów

Dlaczego pracuję bez umów z ubezpieczycielami?

Pracuję bez umów z ubezpieczycielami. Po każdej konsultacji otrzymasz fakturę, którą możesz samodzielnie przesłać do swojego ubezpieczyciela.

W ramach podstawowego ubezpieczenia zdrowotnego (basis zorgverzekering) przysługuje zwrot kosztów do 3 godzin opieki dietetycznej rocznie. W tym przypadku obowiązuje wkład własny (eigen risico). Wysokość zwrotu zależy od warunków Twojej polisy.

Dokładna wysokość zwrotu może różnić się w zależności od ubezpieczyciela i rodzaju polisy. Dlatego przed rozpoczęciem współpracy warto sprawdzić warunki swojego ubezpieczenia lub skontaktować się bezpośrednio z ubezpieczycielem, aby dowiedzieć się, jaki zwrot kosztów przysługuje w przypadku konsultacji u dietetyka bez umowy z ubezpieczycielem (ongecontracteerde zorg).

Świadomie zdecydowałam się obecnie pracować bez umów z ubezpieczycielami. Dzięki temu mam większą swobodę w prowadzeniu gabinetu i mogę organizować swoją pracę zgodnie z moją wizją i wartościami.

Najważniejsza jest dla mnie indywidualna uwaga i czas poświęcony każdej osobie. Chcę móc naprawdę wysłuchać Twojej historii, wspólnie przyjrzeć się temu, co może mieć wpływ na Twoją sytuację, i zapewnić wsparcie dopasowane do Twoich potrzeb. Praca bez umów z ubezpieczycielami pozwala mi stworzyć sposób pracy, który daje na to przestrzeń.